うつ病/チェック

うつ病には、自分にも周囲にもわかりやすい行動や反応、感情などの傾向があります。つまり、鬱病の傾向に合致する部分が多い人はうつ病を患っている可能性が高いと言うことが言えます。
ここではチェックシート形式であなたのうつ病度を診断するうつ病チェックを提供します。

質問に答えてうつ病を診断しよう! うつ病度チェックシート

普段の生活の中では、「うつ病にかかったのではないか」「この人はうつ病ではないのか?」と感じる機会が時折訪れるものです。

しかし自分ならばともかく、他人に「あなたはうつ病ですか?」と聞く訳にはいきません。それに素人判断が必ずしも良い結果に繋がるというわけではないのです。ではどのようにして、うつ病かどうかを判断すればよいのでしょうか?

鬱病の傾向と照らし合わせてみよう

病気には必ず症状に伴う行動・感情の変化が現れてくるものです。

うつ病にもうつ病の傾向があり、傾向に自分の行動を照らし合わせてみればうつ病を患っているかどうかがわかるのです。

誰でも簡単!すぐにわかるうつ病傾向チャート

質問 1. 朝起きた時、なんだか気が重い



質問 2. 最近どうも眠りが深くなくて困っている



質問 3. 仕事や勉強がはかどらないのが悩みだ



質問 4. 宝くじを買う時、自分で選ぶより係員さんに選んでもらった方が当たりやすいと思う



質問 5. 熱中していた趣味がつまらなく思えてきた



質問 6. 寂しい気持ちになり正体不明の不安感に襲われることがある



質問 7. 最近、ダイエットもしてないのに体重が落ちてきた



質問 8. 自分は優柔不断な方だと思う



質問 9. リーダーシップがあると良く言われる



質問 10. 不正やインチキを許せない性質だ



質問 11. 状況と関係なく泣いたり怒ったりしてしまう



質問 12. 最近ため息の数が増えてきた